2016年10月一覧

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日記(2016/10/12/Wed)

【本日の食事】 朝食 : 鮭の焼き魚半分、鮭の西京漬け半分、グラノーラ、牛乳 昼食 : パスタ半分(ナポリタン・冷凍)、パスタ半分(ボン...

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日記(2016/10/11/Tue)

【本日の食事】 朝食 : グラノーラ、牛乳 昼食 : ピザ(冷凍)、カップうどん 夕食 : フライドチキン、茶碗蒸し、お茶など 間食...

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日記(2016/10/10/Mon)

【本日の食事】 朝食 : フレンチトースト、コーヒー 昼食 : カレーライス(キーマカレー)、コーヒー 夕食 : 豆腐、お餅、肉野菜炒...

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日記(2016/10/09/Sun)

【本日の食事】 朝食 : おじや 昼食 : サンマー麺 夕食 : ロースカツ、カキフライ、肉豆腐、ポテトサラダ、キャベツの千切り、ホッ...

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日記(2016/10/08/Sat)

【本日の食事】 朝食 : トースト、スクランブルエッグ、ベーコン、キャベツの千切り 昼食 : 野菜入りラーメン(カップラーメン+野菜炒め...

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日記(2016/10/07/Fri)

【本日の食事】 朝食 : ご飯、お味噌汁、鮭の焼き魚 昼食 : 牛すき釜玉うどん(丸亀製麺) 夕食 : お味噌汁、お刺身、天ぷら、サラ...

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日記(2016/10/06/Thu)

【本日の食事】 朝食 : トースト、ベーコン、サラダ 昼食 : おにぎり、カップラーメン 夕食 : お弁当(ほっともっと)、コーヒー ...