「 2016年11月 」一覧

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日記(2016/11/16/Wed)

【本日の食事】 朝食 : グラノーラ、牛乳、ヨーグルト 昼食 : 肉たまあんかけ(丸亀製麺) 夕食 : ブリ大根、ローストビーフ、サラ...

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日記(2016/11/15/Tue)

【本日の食事】 朝食 : パン、鮭の焼き魚、大根おろし、ヨーグルト 昼食 : うどん(冷凍)、パスタ半分(冷凍) 夕食 : 豆腐、粕汁...

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日記(2016/11/14/Mon)

【本日の食事】 朝食 : おじや、ヨーグルト 昼食 : ラーメン(冷凍)、ピザ半分(冷凍)、コーヒー 夕食 : パン、粕汁、お刺身、チ...

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日記(2016/11/13/Sun)

【本日の食事】 朝食 : くるみのパン、エビのスープ 昼食 : ビビンバチャーハン(冷凍)、コーヒー 夕食 : 粕汁、納豆、ごぼう揚げ...

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日記(2016/11/12/Sat)

【本日の食事】 朝食 : トースト、パン、コーヒー、ヨーグルト 昼食 : 明太子のカルボナーラパスタ(冷凍)、コーヒー 夕食 : カツ...

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日記(2016/11/11/Fri)

【本日の食事】 朝食 : トースト、コーヒー 昼食 : パスタ(冷凍)、汁なし担々麺(冷凍)、コーヒー 夕食 : フライドチキン(KF...

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日記(2016/11/10/Thu)

【本日の食事】 朝食 : ご飯、お味噌汁、ヨーグルト 昼食 : カップラーメン 夕食 : 豚肉と白菜の鍋 間食 : お茶、コーヒー ...