「 2016年12月 」一覧

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日記(2016/12/24/Sat)

【本日の食事】 朝食 : グラノーラ、牛乳、ヨーグルト 昼食 : お弁当、お茶 夕食 : お味噌汁、惣菜類、サラダ 間食 : お茶、...

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日記(2016/12/23/Fri)

【本日の食事】 朝食 : パン、ヨーグルト、コーヒー 昼食 : ビビンバチャーハン(冷凍) 夕食 : ご飯、チキン、大根おろし、こんに...

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日記(2016/12/22/Thu)

【本日の食事】 朝食 : エッグチーズバーガー(マクドナルド)、コーヒー 昼食 : おにぎり、カップうどん、奈良漬 夕食 : お弁当(...

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日記(2016/12/21/Wed)

【本日の食事】 朝食 : グラノーラ、牛乳 昼食 : 塩ねぎラーメン(幸楽苑) 夕食 : ご飯、パン、お刺身、クリームコロッケ、サラダ...

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日記(2016/12/20/Tue)

【本日の食事】 朝食 : グラノーラ、鮭の焼き魚、牛乳 昼食 : カレーうどん 夕食 : 豆腐、から揚げ、ワカサギのから揚げ、白和え、...

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日記(2016/12/19/Mon)

【本日の食事】 朝食 : パン、ヨーグルト 昼食 : グラノーラ、牛乳 夕食 : 天ぷらうどん、ご飯、お味噌汁 間食 : お茶、コー...

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日記(2016/12/18/Sun)

【本日の食事】 朝食 : ご飯、お漬け物 昼食 : カップラーメン 夕食 : 竜田揚げ、焼きイカ、めかぶ、お茶 間食 : お茶、コー...