2017年04月一覧

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日記(2017/04/16/Sun)

【本日の食事】 朝食 : 鮭の焼き魚、ほうれん草の胡麻和え、ヨーグルト 昼食 : 牛乳 夕食 : お豆のご飯、モツ煮、トマト、お茶 ...

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日記(2017/04/15/Sat)

【本日の食事】 朝食 : アジの焼き魚、ヨーグルト、牛乳 昼食 : ざるそば+こんにゃく、カレーライス(レトルト・銀座カリー) 夕食 ...

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日記(2017/04/14/Fri)

【本日の食事】 朝食 : トースト、牛乳、ヨーグルト 昼食 : あさりご飯、カップうどん 夕食 : ご飯、お刺身、フライ、枝豆、お茶 ...

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日記(2017/04/13/Thu)

【本日の食事】 朝食 : 鮭の焼き魚、ヨーグルト 昼食 : パスタ(冷凍・たらこ)、カップラーメン 夕食 : ご飯、ささみチキン、魚の...

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日記(2017/04/12/Wed)

【本日の食事】 朝食 : トースト、ヨーグルト 昼食 : 塩ねぎらーめん(幸楽苑) 夕食 : ご飯、青椒肉絲、煮物、お茶 間食 : ...

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日記(2017/04/11/Tue)

【本日の食事】 朝食 : 卵かけご飯、お茶 昼食 : 混辛釜玉うどん(丸亀製麺) 夕食 : 煮物、お刺身、納豆、キムチ、お茶 間食 ...

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日記(2017/04/10/Mon)

【本日の食事】 朝食 : トースト、ヨーグルト 昼食 : ラーメン(冷凍) 夕食 : 串カツ、白和え、サラダ 間食 : お茶、コーヒ...