「 2017年07月 」一覧

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日記(2017/07/10/Mon)

【本日の食事】 朝食 : ヨーグルト 昼食 : 沖縄そば(インスタント) 夕食 : 納豆+もずく酢、ニラ玉、大学いも、お惣菜類 間食...

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日記(2017/07/09/Sun)

【本日の食事】 朝食 : ヨーグルト 昼食 : 五目ちらし寿司(昨日の残り)、お吸い物 夕食 : 鮭の焼き魚、お刺身、生春巻き、トマト...

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日記(2017/07/08/Sat)

【本日の食事】 朝食 : 鮭の焼き魚、ヨーグルト 昼食 : 助六寿司、チキンラーメン(カップサイズ) 夕食 : 五目ちらし寿司、唐揚げ...

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日記(2017/07/07/Fri)

【本日の食事】 朝食 : ベーコン、ブロッコリー、ヨーグルト 昼食 : ビビンバチャーハン、目玉焼き、コーヒー 夕食 : 冷やし中華 ...

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日記(2017/07/06/Thu)

【本日の食事】 朝食 : ヨーグルト 昼食 : ざるうどん 夕食 : 焼き鳥、サラダ、パイナップル 間食 : お茶、コーヒー、お菓子...

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日記(2017/07/05/Wed)

【本日の食事】 朝食 : 卵かけご飯、お茶 昼食 : 牛丼半分(すき家・持ち帰り)、ラーメン半分(冷凍) 夕食 : メカジキの焼き魚、...

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日記(2017/07/04/Tue)

【本日の食事】 朝食 : 卵かけご飯、お茶 昼食 : 塩ねぎらーめん(幸楽苑) 夕食 : 豆腐揚げ天ぷら、お酢の物、サラダ、お茶 間...