日記(2014/07/29/Tue)

夜:
シャワーを浴びてすっきり。ヽ(´ー`)ノ

【本日の食事】
朝食:おにぎり、トースト、牛乳
昼食:ねぎ塩ラーメン
夕食:ご飯、お味噌汁、揚げ物、玉子サラダ、サラダなど
間食:お茶、ジュース